Bitcoin roulette
random
أخر الأخبار

ما هو الفرق بين الخوف والفوبيا

 

حان الآن الوقت للتحرر من جميع أنواع المخاوف والفوبيات وكل ما كنت واعي كيف تفرق بينهم 

كل ما كان علاجهم سهل وبسيط وبدون أي تدخل دوائي .


ما هو الفرق بين الخوف والفوبيا
ما هو الفرق بين الخوف والفوبيا


ما هو الفرق بين الخوف والفوبيا ؟

أولاََ ما هو الخوف ؟

هو معناه شئ محدد إنت حاسس بتهديد تجاهه وبالتالي يحدث لك مشاعر التي تسمي مشاعر الخوف 

وهي مشاعر سلبية تخرج بقوة من شئ إنت عارفه

مثال : الخوف من المرض ؛ الخوف من المجهول (الجن) ؛الخوف من الوحدة ؛أو من الظلام ؛الحشرات والحيوانات

الخوف من الحسد أو السحر ؛الخوف من الموت؛.........إلخ


ثانياََ ما هي الفوبيا ؟

الفوبيا هي خوف أيضاََ وفي الغالب يكون في خوف من خلفه مستتر ويعرف (بالخوف العصابي)

هذا الخوف أنت تعرفه جيداََ وحاسس بمشاعر خوف تجاهه ولكنه خوف غير مبرر .


مثال: فوبيا الأماكن المرتفعة أو (الضيقة) ؛ الطيران ؛المصاعد والأدوار العليا ؛ فوبيا القطط ؛........إلخ
في حقيقة الأمر إنت لا تخاف من شئ بعينه ولكن إنت رابط هذا الخوف بالفوبيا 

عند التعرض لهذا الشئ يظهر الخوف المستتر وتظهر مشاعره من خفقان في القلب و توتر عصبي و قلق

ملحوظة : أدخل علي هذا الرابط 




وهذا الربط بين الخوف المستتر والفوبيا يسمي بالإرتباط الشرطي ؛

بدلاََ من أن تتعامل مع الفوبيا وكأنها مرض وتأخذ لها علاجات ومهدئات تعامل مع المشكلة نفسها ألا وهو الخوف المدفون بداخلك 


مشاعر الخوف ناتجة عن رفض شئ في المستقبل تنسف الخوف تختفي الفوبيا 

ووقتها فقط تنطبق عليك الأية الكريمة :


 بسم الله الرحمن الرحيم (لا خوف عليهم ولا هم يحزنون )

صدق الله العظيم
google-playkhamsatmostaqltradent